和朋友聚会，会发现不分男女都常做一个动作，一手压肩，同时转动肩膀，有些人边做，还会不自觉地皱眉。

本以为是中年人的五十肩作祟，后来又发现，连年轻人也有同样的习惯。现代人长时间坐在电脑前，如果桌椅高度不对，肩颈疼痛就成了家常便饭。

多数上班族都有过这样的经验，大半天坐在电脑或办公桌前做事，有时还会不自觉地耸耸肩，几个小时过去，忙到没有机会起身活动，猛一回神，才发现自己脖子僵硬、上背部很紧、很疼、肩膀疼到耸不起来......仿佛肩上被千斤重物压住般难受。

当肩颈部或脖子出现僵硬、紧、疼、麻、疼痛等任何一种症状时，都可视为患有“肩颈症候群”。

典型的症状大都是单侧或两侧的肩膀僵硬及疼痛，初期只会在接近下班时，下班后或加班时感觉到疼痛。疼痛的最高峰通常是在睡觉前一刻。经过睡眠休息后，第二天一早就会比较舒服，也因此让人常不去注意或忽略治疗，久而久之，疼痛就时时存在，而且常伴随着头痛，甚至严重影响睡眠。

而精油在放松肌肉、缓解疼痛上效果非常棒，旃檀香舍特为被肩颈疼痛困扰的人群推出了馤舍欧儿【肩背舒缓按摩套】。

肩背舒缓按摩套

复方真正薰衣草5ml＋复方迷迭香5ml＋复方香茅5ml+空瓶子20ml

真正薰衣草精油

能有效地调节中枢神经系统，平衡气血运行功能。

迷迭香精油

是极好的神经刺激品，能够活化脑细胞，恢复活力。

香茅精油

是身体的全方位补药，可平衡心脏及神经系统，协助体弱或病人的身体调养。

使用方法：

第一步：先将三支5ml的精油全部倒入20ml的空瓶内并拧好瓶盖，用双手滚动瓶体，使精油混合均匀。

第二步：取混合好的精油3ml左右涂抹在背部脊柱区域，按摩10分钟左右。

第三步：用热敷带加热20-30分钟。同时用油揉按手心的劳宫穴和脚底的涌泉穴。

馤舍欧儿【肩背舒缓按摩套】具有提振身体阳气的作用，可以保养调理肩颈方面的问题。如肩颈酸痛无力、僵硬疼痛、头晕、头痛、恶心呕吐、上肢无力、手指发麻等症状。