中式芳疗

是纯植物精油发挥巨大效用的途径

而精油推背

是其中快速作用人体的

重要方式之一！

什么是推背按摩疗法

推背按摩疗法也叫通督按摩疗法，是在中医理论的指导下结合流行于欧美的欧式油压手法和中医按摩的传统手法在背部通过肌肤涂抹油减少摩擦力，加强对皮肤、肌肉、血管、神经的刺激保健按摩。

推背按摩的手法要求

主要用推、擦、点按、拿揉

补泻原则：

轻为补，重为泻

慢为补，快为泻

顺为补，逆为泻

（大椎穴→长强穴是泻，长强穴→大椎穴是补）

推背按摩的理论依据

中医理论和实践证明：

人体病邪的产生与督脉气血的强弱变化有关，督脉气血运行受阻，病邪就会随之而生。

人身之阳气，对于人的生、老、病、死过程起着重要的，甚至是决定性的作用。

督脉即为阳脉之海，又为一身阳气的统帅。那么，人身各部位阳气的变化均应与督脉阳气的变化相关，亦即督脉阳气的通达充盈，是人类生命延缓的根本保证。

故此可以这样认识：人身脏腑、经脉等阳气的变化，实质上标志着督脉阳气的盛衰，督脉作为阳气的统帅，决定着人类生命的全过程。

推背通督按摩法是通过手法和介质（按摩油、精油、特制调配复方精油等）作用，以此达到通其经络、调其气血、振奋阳气的目的，进而能够协调脏腑、经脉的功能，使周身之阳气充盈，这样就可以使真气内守，外邪不宜入内，内邪得以祛除，即达到正本清源的功效。

推背按摩是运用中医传统的手法在背部通过肌肤介质作用来进行背部推拿，结合纯植物精油，从而加强对皮肤、肌肉、血管、神经的刺激，以促进全身血液循环、刺激穴位、舒筋活血、强身排毒。

推背推拿缓解压力和疲劳、提高免疫力、尤以改善睡眠的疗效较显著。

常用推背精油

真正薰衣草精油：

有效舒缓肌肤过敏晒伤后等现象，并能帮助愈合疤痕，放松精神带来宁静的感觉。

保加利亚玫瑰精油：

有滋润保湿效果，能镇静舒缓神经，适用于干燥肌肤。

东印度檀香精油：

能保湿滋润肌肤安定放松心情，适于中干性肌肤 。

茶树精油：

具有收敛抑菌效果清新的香味能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力，适用于油性肌肤。

椒样薄荷精油：

有清凉镇定肌肤，提神醒脑的作用，也能有效改善头皮屑出油等情况，适用于油性肌肤，不适用于敏感肌肤。

迷迭香∶

能清洁皮肤、消炎杀菌，及促进血液循环，也能帮助集中精神，适用于油性肌肤。

佛手柑∶

有助于提振精神，复苏身体活力，适用于瑕疵和油性肌肤。

精油推背是通过经络按摩，配合使用纯植物精油，从而舒经活络，畅通血脉，安抚调节情绪，舒缓压力，消除疲劳，帮助睡眠