雪松精油是从雪松的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。在泡脚的热水中滴入几滴雪松精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

植物属性

雪松主要分布于土耳其、黎巴嫩，西至摩洛哥，地中海沿岸的山区，西喜玛拉雅山脉，塞浦路斯山区，叙利亚，及阿尔及利亚的阿特拉斯山。雪松精油有特有的木质香，但较干燥。

主要功效

消炎、抗菌、解除鼻塞、除臭、利尿、消毒、化痰、恢复体力、使皮肤温暖、促发汗、激励、补身。

皮肤方面

收敛、抗菌的特性最有利于油性肤质，也能改善面疱和粉刺皮肤；

它还能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣；

与丝柏、乳香调和使用，有明显软化皮肤的效果；　

绝佳的护发剂，可有效对抗头皮的皮脂漏、头皮屑和秃发。

生理方面

对生殖泌尿系统有帮助、减轻慢性风湿病、对支气管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有绝佳疗效；

可调节肾功能，亦有壮阳之功效。

心理方面

神经紧张和焦虑状态可以借雪松的安抚效果获得镇定。

搭配精油

安息香、佛手柑、丝柏、乳香、小花茉莉、杜松果、真正熏衣草、柠檬、橙花、保加利亚玫瑰、迷迭香

精油搭配

改善皮肤：涂抹，收敛抗菌，对任何油性皮肤有效。

乳液50毫升＋雪松6滴＋罗马洋甘菊4滴＋香橙3滴

呼吸道感染：熏蒸吸入，对呼吸道感染、支气管炎、化痰有效。

雪松2滴＋迷迭香3滴＋柠檬2滴

常用方法

①呼吸系统（蒸汽）

它是很好的抗菌剂，对呼吸道感染有绝佳的效果，对流行性感冒时的喉咙痛，痰、流鼻水以及鼻窦炎都有效，可使呼吸更顺畅和清理鼻窦。

②泌尿系统（按摩）

可清洁肾脏部位，还可以改善膀胱炎、摄护腺的疾病减轻胆囊发炎的情形并治疗胆结石的毛病，另外也有激励肾上腺分泌使身体恢复活力的功效。

③肌肉（按摩）

暖身性质，对循环系统方面的疾病诸如风湿、痛风、坐骨神经痛及关节炎等，有舒解其痛苦的功能，另外对于肌肉酸痛或是僵硬也很有疗效。

④皮肤（按摩）

对于阻塞的皮肤极具价值，而湿疹、干癣也可借雪松精油得到改善。还能愈合切割的伤口，并安抚受刺激的皮肤。

⑤情绪（薰香）

有益于虚弱的感觉、萎靡不振及疲惫的心灵，使精神焕然一新。